アラフォー90Kgの少しだけダイエット生活

40歳173cm90Kgの頑張りすぎないダイエット生活です

2017-09-28から1日間の記事一覧

快適に一日一万歩をあるくために

1日1マン歩を通勤を利用してあるくためには ある程度、「快適である」「歩いていてキモチいい」 必要があると思う。 その意味でいうと前回紹介した ビジネスバック→リュックへの変更は良かったと思う。 ケンジントンのリュック https://www.amazon.co.jp/d…